ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ НА СПУСКЕ С ЭСКАЛАТОРА В МЕТРО

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ НА СПУСКЕ С ЭСКАЛАТОРА В МЕТРО

Паническая бояснь эскалаторов 4 апреля , Новости смотрю и понимаю, что мой панический страх эскалаторов нам с Тасей жизнь спас ехали на Техноложку, я ещё подумала, что на метро было бы быстрее, но струхнула Страшно конечно, но что делать? Вчера муж оказывал посильную помощь, сегодня вроде утихло. Но я, если честно, с другим вопросом. Как бороться с панический боязнью эскалаторов? Боюсь и все тут, иногда дело доходило раньше до истерики и панических атак, сейчас даже от видеозаписи, на которой люди спускаются на этой чудо-лесенке, ноги подкашиваются. Вроде потрясений не было, принцип работы знаю, но даже на самых маленьких я спускаться боюсь. Ну, а в ТЦ Пик — кошмарики, там такой угол наклона… Может кто-нибудь сталкивался, что с этим делать-то?

боюсь эскалаторов

Отправить по почте"Труд" уже писал о том, что недавно в городе открылась бесплатная психологическая служба, куда со своими проблемами может обратиться любой москвич. Первые месяцы работы принесли немало неожиданностей. Оказалось, одной из самых распространенных стала жалоба на Впрочем, с подобной фобией уже хорошо знакомы в Америке и странах Европы. Поддавшись боязни, люди теряют часы в наземных пробках, рискуют лишиться работы, ограничивают круг общения.

От боязни эскалаторо эскалафобии страдает множество людей по которых вы боитесь, при этом терапевт попросит вас сфокусироваться на.

Не знаю что делать. Ужас даже в магазинах я езжу на лифте Заходи и общайся — скучно не будет!

Именно там случился переломный момент, когда появилась настоящая фобия. Вся армия для меня стала огромным пугалищем: Подробности по теме Как победить аэрофобию: Первая, клаустрофобия боязнь замкнутых пространств. Подробности по теме 10 приложений для борьбы со стрессами и фобиями 1. Избежать этого состояния несложно:

Жутко боюсь ездить на эскалаторе в метро! я тоже боялась ужасно, вечно лестницу искала)) Потом муж меня заставил с ним беременности вдруг появился панический страх ездить вниз, начинает шатать.

Ученик , закрыт 2 года назад боюсь панически. Не знаю что делать. Лучший ответ не смотрите вниз.

страхи ПЕРЕД ЭСКАЛАТОРОМ

Психолог Санкт-Петербург Елена, страх перед эскалаторами закрепился из-за необходимости быть в метро в момент, когда Вы ощущали себя слабой, бессильной. Скорее всего, в жизни Вы борец и труженник, и состояние бессилия в сочетании с собственной незащищённостью вызывает у Вас ужас. Здесь есть над чем поработать с психологом. Например, Вы любите шоколад, и каждый раз на эскалаторе позволяйте себе насладиться этим лакомством. Или же, стоя на эскалаторе, смотрите на фотографии любимых людей или на себя любимую в заркало.

В общем, свяжите поездки в метро с чем-то очень приятным для Вас.

я вверх ездить боюсь(вниз нормально), у меня ощущение что а у Вас эскалатор вызывает панический страх или просто не по себе.

Они работают с фобиями и страхами. По сути, это страх бездны, я правильно поняла? Страх упасть в бездну, лишиться опоры под ногами? Я как-то не могу для себя четко ответить чего именно я боюсь. Когда еду вниз с высокого эскалатора, то да страх свалиться. Сразу ноги подкашиваются и кажется еще мгновение и я вниз полечу. фобии, коих множество, это страх не получить помощь Вы как раз говорите об этом"когда я еду с мужем или мамой, я не боюсь и длинных эскалаторов, ощущаю их поддержку".

Я бы поговорил с Вами о том, что же произошло тогда, что теперь Вы так недоверчивы к Миру А в качестве совета, как бы не парадоксально это не звучало, разрешите себе бояться.

эскалаторофобия

А в детстве очень боялась эскалаторов,казалось,что мне подошву оторвет. Ой, вы мне напомнили. Я боялась эскалаторов с детства. Во взрослом возрасте пришлось проехаться в метро в Киеве с ребёнком, пришлось становиться на него.

Я напишу мою догадку про то, как хорошая девичья аура связана с паническими атаками. Вполне возможно, что это вовсе не мое, а опять прилетело из.

Не знаю, мне не легче.. У меня сестра первую сессию сдавала - бумажки на столе"шевелились". А я вот боюсь прозрачных скоростных лифтов - даже не успеваю ничего сообразить, как уже от страха ноги отнимаются Если вы просто измотались, попейте каких-нить"витаминов для мозгов" или легкие успокоительные травяной чай или просто валерьянку Мусьен , Но у меня это в особых ситуациях бывает. Когда еду вниз, передо мной никого нет на ближайшие метров а сзади как раз народ и бывает это именно осенью, зимой, весной, когда на многих дамах до того длинные пальто одеты, что только и норовят застрять внизу, тогда и начинается резкое торможение, вот этого боюсь до жути: У самой один раз пальто застряло: А на верх не боюсь нисколечки: Где-то во время беременности такая ерунда началась, и до сих пор то есть уже 4 с лишним года - не проходит.

боюсь, что упаду вниз. Вниз спускаться - дико страшно, и на ступеньку становиться Вот и не езжу почти в метро никогда

Текст песни Ииуй Христофоров - Про боязнь эскалаторов

Участник Здравствуйте, у меня почти такая же проблема, только началось это лет 10 назад, сначала было более менее терпимо, сейчас это переросло в ежедневную пытку. А на работу добираться в любом случае нужно на метро работаю в районе ВДНХ представляете какой там длинный эскалатор. Тоже также как и у девушки которая открыла эту тему, в реальной жизни ни когда ни чего страшного на эскалаторе не случалось, как и вообще в метро.

Но паника начинается, как только я спускаюсь в метро ехать до конечной точки мне 50 минут.

Конечно, в детстве никто из них не скажет: «Я боюсь людей», . ездить в метро, спускаться на эскалаторе или встает перед проблемо не .. это зрительные люди, страх панический воды например и почему.

Мамочки, как я боюсь эскалаторов! Самые мои страшные сны - эскалаторы и лестницы. Как минимум два раза в день я пользуюсь эскалатором. Во время поездки на нем вокруг меня должны быть люди, тогда может я доеду. Если вокруг нет толпы - все, конец. Не так давно остановился эскалатор на подъем на Удельной. Когда я добралась до верха, с ладоней капало.

Как побороть боязнь эскалаторов. Жуткая фобия эскалатора. панические расстройства

Извините за несколько возможно"фривольно-шутливый" тон. Понимаю, что на самом деле вам конечно же не до шуток. Но в то же время - ведь вы четыре!!! В этом-то как мне кажется и заключается корень проблемы - чем больше вы будете пытаться"контролировать" - тем сильнее будет"вылезать" проблема. Такая своего рода ситуация"борьбы с самой собой" - борьбы, в которой невозможно выиграть по определению.

Особенно боюсь эскалаторов, помните ту историю на Я панически боюсь остаться без денег, и не потому что у меня семья, шикарная.

Жуткая фобия эскалатора Всем привет! Я новенькая на этом сайте, вот как раз в момент очередного приступа ПА наткнулась на ресурс в сети. Сейчас лечусь у психотерапевта по методу когнитивно-поведенческой п-ии, могу сказать,что очень помогает контролировать,именно научиться анализировать все свои страхи, отслеживать ситуацию,спровоцировавшую приступ, единственнй недостаток-требуется постоянно и качественно вести дневник, а на это не всегда есть время,но здесь вопрос приоритетов.

Считала поначалу,что схожу с ума,это первый и самый страшный страх,который у меня был сейчас больше боюсь смерти от повышенного давления, т к это стало основной формой проявления ПА. Первый присутп ПА случился наи эскалаторе, возник страх. До возникновения ПА на эскалаторе Третьяковская, он там довольно высокий был очень неприятный инцидент,когда вечером на полупустом эскалаторе, спускалась вниз группа митинга за фашизм. Еле спустилсь,отдышалась,села в вагон и вроде бы отпустила ситуацию,но увы подсознание четко зафиксировало ситуацию Дальше жизнь шла своим чередом,пока один раз,зайдя на Полянку метро я не могла зайти на эскалатор,казалось,что он едет очень быстро, тогда я ехала на важное собеседование, и начались первые признаки ПА,тогда я этого не понимала.

Боязнь метро:(

Чего боятся москвичи Опубликовано: О них было известно задолго до разрастания мегаполисов — жителей городов рано или поздно одолевает клаустрофобия, агорафобия и банальный страх смерти. Перемещение, недосыпание, смешение подземного и наземного существований, гигантский поток информации, желание жить не хуже остальных, эпидемии и прочее в какой-то момент начинают мешать жить, и это нас шокирует.

Существует много психотерапевтических методик, которые позволяют достаточно эффективно решать проблему страхов и позволяют не бороться с собой и своей природой Проблема — в нашей впечатлительности и в том, что мы, загнав себя в угол предрассудками, воспринимаем вымышленные преграды всерьез — это такая наша, дружная городская промашка. Меня там ждали друзья. Я вообще не очень хорошо себя чувствую в замкнутых пространствах, но тут просто приказала себе — или полет, или всю жизнь разводить в деревне коз.

Кто ругать, зачем и схуяли я боюсь этого, взрослая тетенька, я не знаю. паническая атака точно обеспечена. Эскалатор это мрак.

Несколько лет назад стала бояться подниматься вверх на эскалаторе в метро, торговых центрах. Произошло это внезапно, раньше таких страхов за собой не замечала. Такое ощущение, что позади меня огромная пропасть, в которую я вот-вот могу упасть при этом высоты я не боюсь, спокойно могу стоять на балконе какого-нибудь высокого здания, хочу прыгнуть с парашютом. Пока поднимаюсь, нахожусь в жутком напряжении, стараюсь не двигаться, крепко держусь за поручень.

Иногда бывает так страшно, что хочется сесть на ступеньки - так уж точно не упаду. Если эскалатор останавливается - то это вообще катастрофа! Спускаться вниз тоже не по себе, но как-то полегче. По лестницам, которые не двигаются, хожу и бегаю спокойно - вверх и вниз - без проблем. Хочу еще отметить - иногда замечаю за собой, что при ходьбе меня может немного заносить - появляется шаткость какая-то.

Полагаю, что между этими двумя проблемами вполне может быть связь. Есть предположение, что все началось после перенесенных сильных стрессов на работе проблем там очень много, постоянно какие-то форс-мажоры, недовольные клиенты.

Я Панически Боюсь Девушек!


Comments are closed.

Жизнь без страха не просто возможна, а абсолютно реальна! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!